给宝宝选枕头是件非常讲究的事，3个月以内的宝宝不建议用枕头，一岁以下的宝宝用枕头的必要性小，一岁以后的宝宝用枕头的必要性更强，如果妈妈们打算给宝宝用枕头建议等到宝宝一岁之后。
1岁以内的宝宝出于安全考虑不建议使用枕头，主要是为了防止宝宝呼吸不畅，宝宝在刚出生的时候，颈椎和脊椎是呈现一条直线的，宝宝在平躺的时候颈椎和脊椎会与后脑勺紧紧贴在一个平面上。这个时候如果给宝宝睡枕头，会让宝宝的颈部过度前倾，不利于宝宝呼吸，而且容易出现压迫颈椎的现象。
有的妈妈可能会觉得：宝宝三、四个月大的时候用枕头，问题应该不大了吧？小鲤鱼全科医生想说：宝宝三、四个月的时候虽然颈部前曲了，但这种弯曲度基本可以忽略，因此枕头没有出场的必要。过了1岁宝宝使用枕头相对安全。
小鲤鱼全科医生温馨提示：宝宝1岁以后可以考虑用枕头了，并不是说宝宝过完1岁生日，妈妈爸爸可以马上塞个枕头给宝宝用，用枕头的准则还是要根据自家宝宝的实际情况，妈妈们一定不要看到谁谁家宝宝过了1岁就用枕头了 ，于是马上也给自己家宝宝用，或者听到商家介绍的特别好，一心动马上就给宝宝买个枕头用了。照顾宝宝不是搞科学研究，很多细节无法完全标准量化，要根据实际情况灵活处理。
宝宝可用枕头的信号
1、平躺时宝宝的头部和背部是否在同一水平线；
2、侧躺时宝宝的头部和肩部是否在同一水平线；
如果在一水平线，就没有必要使用枕头。刚出生的宝宝头部和肩部宽度相差不大，为了保证宝宝呼吸顺畅，不需要枕头来调整。但是如果宝宝穿得比较厚，为了抵消衣服的厚度，可以用对折起来的毛巾来调整，注意让宝宝呼吸顺畅就可以。
3、宝宝已经可以自由灵活的翻身，开始喜欢在自己的小脑袋下面垫点东西了，开始对爸爸妈妈的枕头产生浓厚的兴趣，睡觉的时候喜欢枕着家长的胳膊,这些都是宝宝可以用枕头的信号。
如果宝宝不用枕头的情况下，照样能吃、能睡，也没什么对枕头渴望的迹象，那就可以暂时不用枕头，等宝宝表现出来需求再用枕头也不晚。
到了宝宝可以用枕头的时候，我们怎么给宝宝选择枕头呢？
1、不要给宝宝使用成人的枕头，一个枕头不能一成不变的让宝宝从小睡到大；
2、宝宝的枕头长度一般在15厘米左右，高度5厘米左右，宽约30厘米左右，并且枕头中间有凹陷，宝宝头部下陷的程度一般不超过3厘米，使宝宝的呼吸道能彻底打开。
3、枕头芯应当透气、柔软适中、易于清洗、无毒无害；纯棉、木棉等材质都不错，软硬和尺寸都合适的优质乳胶枕头也可以的。
4、枕头套和枕巾最好是柔软的浅色棉布料，平时注意勤洗勤晒。
5、枕头不必太多，选一个适合的就好。
