李辉
首都儿科研究所
擅长： 儿童保健，如婴幼儿生长发育、营养保健、科学育儿指导。小儿内分泌疾病，如生长及生长障碍性疾病。
简介： 医学硕士，1990年毕业于中国医学科学院中国协和医科大学，主要从事儿童生长发育的研究与临床诊治，包括儿童生长规律及生长标准的研究与制定，儿童生长迟缓、肥胖、智力残疾的病因及诊断量表的研究，青春期生长与性发育、儿童体格生长与智力发育的评价与促进。儿童及青春期卫生及科学育儿指导。生长偏离、生长障碍（如身材矮小、肥胖症）的诊断及干预治疗，青春期发育评估及性早熟治疗等。
对于1-2个月大的宝宝，在坚持母乳喂养的情况下，一般可以保证DHA和ARA这些营养物质的供给，因为母乳中含有均衡且丰富的DHA和ARA。
如果妈妈的母乳不够，或是因为某些特殊原因不能坚持给宝宝喂母乳时，妈妈最好给宝宝选择含有DHA和ARA成分的奶粉，现在许多奶粉都添加了DHA和ARA，只是添加的量有所不同。配方奶粉中一般不含有EPA。
妈妈在购买奶粉时，可以查看奶粉罐上的成分表，DHA和ARA的比例越接近母乳中的均衡比例越好，约为1:2。这样的婴幼儿奶粉，一方面比较接近母乳成分，另一方面适当的比例有助于宝宝的生长发育和生理代谢。
也有些奶粉成分表中没有标明DHA和ARA的含量，而是标示出亚麻油酸和次亚麻油酸的含量，这两种物质是DHA和ARA的前趋物质，宝宝吃完后，会在体内转化为DHA和ARA。
早产儿补充DHA对视、听发育及大脑发育的益处是肯定的，但并非越多越好。每个早产的宝宝情况不同，补充的方式方法也不一样，应遵医嘱进行。
本内容由小鲤鱼育儿创作并独家发布，如有合作意向请与小鲤鱼育儿联系
李辉 首都儿科研究所 李辉 首都儿科研究所 主任医师 关注： 56138
李辉 首都儿科研究所 李辉 首都儿科研究所 主任医师 关注： 62908
李辉 首都儿科研究所 李辉 首都儿科研究所 主任医师 关注： 159469
梁卫兰 北京大学第一医院 梁卫兰 北京大学第一医院 主任医师 关注： 1401
李瑛 北京美中宜和妇儿医院 李瑛 北京美中宜和妇儿医院 主任医师 关注： 1627
孙秀静 北京美中宜和妇儿医院 孙秀静 北京美中宜和妇儿医院 副主任医师 关注： 1180
