产前检查的时间和次数
整个妊娠的产前检查一般要求是9~13次。
怀孕3个月内(12周)应主动到医院进行初次产前检查,医生将给你做一次详细的早孕期检查,并建立和填写孕产妇保健手册。
妊娠28周前每3至4周检查一次;妊娠28周以后每两周检查一次;
妊娠36周以后,每周检查一次。如有异常情况,必须按照医师约定复诊的日期去检查。
孕期患感冒
如果症状较轻,只有流清鼻涕、打喷嚏,一般对胎儿影响不大,可以不吃药,充分休息,多饮水;
但要在孕早期患感冒,且症状较重,伴高热、流脓鼻涕、扁桃体炎,感冒本身对胎儿也会造成一定影响,需就医用药治疗。
孕妇预防感冒最为重要。注意居室通风换气;不到人多的公共场所;不接触感冒病人;适当休息,加强锻炼;保持良好心态,增强对疾病的抵抗力。
平衡膳食,建议多吃新鲜的食物
水果、蔬菜、牛奶和奶制品、酸奶、马铃薯和粗粮制品、粗粮面包、糙米、瘦肉、鱼和家禽、少量的盐、脂肪和代糖、少食多餐,用一日五餐来取代一日三餐,这对机体更有益。在怀孕期间,需要摄入较平时更多的能量。
注意适当运动
外出散步时注意防止意外发生,最好有人陪同。
怀孕期间禁烟禁酒
整个妊娠的产前检查一般要求是9~13次。