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吃饭的时候分心怎么办?

王丹华 北京协和医院

吃饭的时候分心怎么办?

王丹华 主任医师 北京协和医院 儿科

有很多孩子一边玩,一边吃。吃饭的时候,就应该想吃饭的事儿,孩子分心的情况下吃东西,消化能力也差。也有一些,孩子不饿,大人也要追着喂。家长要摆正位置,他饿了会找你。把零食、饮料戒了,饿了没有不吃饭的道理

王丹华 主任医师

北京协和医院 儿科

擅长: 新生儿呼吸急救、围产期缺氧缺血性损伤的防治、早产儿营养和系统管理、高危儿的发育评价和早期干预

简介: 博士生导师,中华医学会围产医学分会常委、北京医学会早产/早产儿医学分会副主任委员、北京医学会围产医学分会常委,担任多种专业杂志的编委

有很多孩子一边玩,一边吃。吃饭的时候,就应该想吃饭的事儿,孩子分心的情况下吃东西,消化能力也差。也有一些,孩子不饿,大人也要追着喂。家长要摆正位置,他饿了会找你。把零食、饮料戒了,饿了没有不吃饭的道理。

要有就餐的氛围。

尤其对于不爱吃饭的孩子,大人吃饭的时候,也把孩子放在餐桌边上,有一个吃饭的氛围,慢慢孩子就喜欢吃饭了。

选择一些适合的餐具,一到加辅食就开始用勺了,不要一直用奶瓶。8个月要学着用水杯,1岁半就该学着自己吃饭了。

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