宝宝在4岁零11个月到5岁大的时候,可以进行侧向跳的测试。在测试的过程中,家长要做好保护,防止宝宝跌倒摔伤。
侧向跳属于宝宝1-6岁大动作中移动类的项目。
大人先地面上贴一条长60厘米、宽5厘米的直线,然后给宝宝示范双手叉腰,脚并拢,站在直线一侧,双脚起跳,绕直线来回侧向跳3个回合,中间不能停顿(向左跳再向右跳为1个回合)对宝宝说“像我这样跳。”
评测方法:
优 - 宝宝双手叉腰,脚并拢,能来回跳3个回合,并且不踩线,中间不停顿;
良 - 宝宝双手叉腰,脚未并拢,能来回跳1-2个回合,并且不踩线,中间不停顿;
中等 - 宝宝踩线,或者中间停顿。
一些宝宝在刚开始时可能完成不了一组完整的来回跳,家长要有耐心,多给宝宝示范几次,如果宝宝不配合不愿意做,可以换一个时间或者环境做测试。
宝宝在成长过程中,除了需要家长定期观察宝宝能做哪些大动作、精细动作及语言发育的程度之外,体重和身高的持续监测也同样重要。用记录宝宝的生长曲线来评估身体发育的水平,是一种简单有效的方式。