刘惠丽
北京大学第三医院
擅长： 擅长新生儿及小儿护理，包括各种疾病的护理及健康教育指导；对小儿静脉输液和新生儿PICC具有丰富经验。
简介： 主管护师、本科生导师、儿科科护士长、北京护理学会儿科学组副主任委员，近30年儿科护理经验。
宝宝满7个月大以后，妈妈可以开始培养宝宝的独立性了，比如夜间不再给宝宝喂奶，或者较少喂奶的次数，让宝宝在自己的小床上独睡。
7-8个月的宝宝，很多已经不再需要夜里喂奶了，但是有些宝宝还会在夜里醒来哭闹，不给吃奶就不睡。这时，妈妈要看宝宝是因为什么哭闹，有时是饿了，有时是不舒服，有时是因为生病了，妈妈要根据情况来操作。如果是宝宝饿了，喂完奶后拍嗝继续让宝宝接着睡，灯光不要太亮，尽量减少宝宝完全醒来。
如果有条件，可以尝试让宝宝在自己的小床上独睡。在西方国家，这种让宝宝独自睡觉的方式很普遍，因为他们认为这样有利于培养宝宝的独立性，而且也不会干扰到夫妻的生活和休息。
当然，培养宝宝的独立性需要时间和方法，切不可着急。当宝宝有需要是，妈妈要及时回应和安抚，培养宝宝独立性并不拘于形式，首要的还是要保证宝宝的安全和睡眠时间、睡眠质量。
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